2 décembre, 2007
Saboteurs de la communication bienveillante
Première partie : les jugements et les préjugés
Suite …..
Qu’est ce que l’autre a fait ou dit pour susciter mon jugement ?
Comment je me sens lorsque j’entends ou je voie cette personne faire ceci ou dire cela ?
S’il s’agit d’un sentiment désagréable, c’est quoi mon besoin non satisfait ? et s’il s’agit d’un sentiment agréable c’est quoi mon besoin satisfait ?
Qu’est ce que l’autre peut faire pour enrichir ma vie ou l’enrichir davantage ?
Lorsque je suis sujet d’un jugement – ou plusieurs – de la part d’une personne :
tu es de mauvaise fois ;
tu es égoïste ;
Tu as un cœur en pierre ;
tu es un manipulateur ;
Il y a quatre manières d’écouter ces évaluations :
1 – mettre mes oreilles chacal orienter vers l’extérieur et donc être sur la défensive. Dire à l’autre ses quatre vérités au visage
C’est toi le manipulateur !
Il n’y a pas un cœur plus dure que le tien !
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cnvgroupedepratiquepigelacommejugementsuite1.doc
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